PILATES-ENTRENAMIENTO PERSONAL
Entrenamiento personal a tu medida.
Te realizo un plan de entrenamiento personalizado, adaptado a tus necesidades individuales, el entreno lo realizaremos en tu domicilio o lugar que más te interese (Vallés Occidental, para resto consultar) y te haré el seguimiento durante toda la sesión para que no pierdas ni un minuto de tu tiempo y el entrenamiento sea lo más efectivo y seguro posible.
- Nivel inicial, intermedio y avanzado.
- Rehabilitación.
- Embarazadas.
Adaptaremos horarios según tu disponibilidad y solo tendrás que preocuparte de no faltar a las sesiones, el resto lo pongo yo, plan de entrenamiento, materiales, etc...
Realizo clases de pilates suelo, inicial, intermedio, avanzado, de rehabilitación, para embarazadas con aparatos ( fit-ball, mini-ball, gomas…) que no tendrás que comprar porque yo como entrenadora lo llevaré todo.
Si aún no conoces estos implementos te sorprenderá como se amplía el abanico de ejercicios al usarlos.
TARIFAS
ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL
- 25€/hora
Contacto:
615. 87. 43. 64.
lafitness@hotmail.es
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